Dag 19 av 21!

Nu går det undan!

Är alltså redan inne på dag 19 av 21 möjliga på mitt lilla (mestadels självförvållade) träningsmarathon. (Ja, jag räknade fel i förra inlägget…matte har aldrig varit min starka sida! )

Jag mår bra. Jag är pigg i kroppen, ingen träningsvärk för tillfället,  inga skador (mer än den där gamla vanliga axeln då) och humöret är på topp! Jag kan dock erkänna att det där med att gå upp för långa trappor inte är någon hit just nu. Då skriker benen. Ganska högljutt. De kanske är lite trötta ändå.

Jag konstaterade (tillsammans med en klok vän) att detta lilla marathon fungerar så bra som det gör antagligen har att göra med följande:

♥ Jag älskar mitt jobb!

♥ Jag äter ordentligt. Hela tiden faktiskt.

♥ Jag sover väldigt bra. Och mycket.

♥ Träningen är väldigt varierad. (Allt från zumba till löpning till pump till balance)

♥ Jag har bra skor! Och väldigt många olika par så jag har möjligheten att byta skor beroende på aktivitet. Det är bra för både fossingarna, benen och ryggen.

♥ Jag har roligt varendaste träningspass!

Såhär jobbigt kan det vara att ha träningsmarathon, om man envisas med att gå på en BODYATTACK® mitt i allt…

(Fotade gjorde duktiga Jane på Blogger Boot Camp)

Förutom dagens dubbelpass BODYPUMP® och BODYCOMBAT® så återstår bara att gästinstruera två dagar hemma på Step In i Boden med start imorgon. Då står BODYPUMP® och Zumba på schemat och sen på långfredagen blir det en härlig Aerobicklass innan VILA på lördag!

Nu är det dags att dra på sig träningskläderna och skutta iväg till Sats St Eriksbron!

Tjohej!