Den ljuvliga sommarkvällen igår (bortsett från orkanvindarna…) spenderade jag med ett gäng av mina favoriter, min extrafamilj här i Stockholm. En alldeles underbar kväll med fantastiskt god mat och så mycket skratt att tårarna sprutade vid flertalet tillfällen, nästan träningsvärk i magen idag.
Tog båten ut till Fjäderholmarna i kvällssolen till nyrenoverade Rökeriet. Då vi var tio personer fick vi ett eget litet rum (det var nog tur med tanke på ljudnivån 
) och hade en av de trevligaste middagarna på länge. Jag kan varmt rekommendera Rökeriets buffé som var superfräsch med mycket fisk och skaldjur i olika former sant efterföljande ostbricka och ljuvliga små päronpajer med mandelmassa.
Både jag och Gittis jobbar som personliga tränare och instruktörer på Sats (och jobbar på Fjäderholmarna på sommaren) och hur beskriver man bäst en gruppträningklass på Sats? Jo, man visar såklart! 
Gittis in action!
Detta är då alltså klassen ViPR. Det är väl hur tydligt somhelst?!
Love you!
Underbar kväll med underbara människor!!
Har kickat igång dagen med en halvtimmes morgonprommis i solen med brutal träningsvärk i ben och rumpa.
Ha en strålande dag nu!
Härlig kväll! Och vilken buffé! Gillar bäst de höga upphoppen i träskor!